Bogenbau und Lebenskunst
Die Auszeit für Männer auf Rügen
Raus aus dem Alltag, rein ins Leben. Das bedeutet es, einen Bogen zu bauen. Mit den eigenen Händen, simplen Werkzeugen, ohne Maschinen. Am Ende hältst Du ein einzigartiges Stück Holz in den Händen, das funktioniert wie die Jagdwaffen unserer Vorfahren vor Tausenden von Jahren. Nebenbei lernst Du Dich selbst besser kennen. Der Bogen lehrt Dich, wer Du bist und wer Du sein könntest. Der Prozess seiner Herstellung wird begleitet von einem inneren Dialog über das, was Dich antreibt, berührt und bewegt. Gemeinsam mit anderen erfährst Du die Kunst, ein Leben zu führen, zu dem Du Ja sagen willst.
Zum Bau eines guten Bogens braucht es das richtige Holz und scharfes Werkzeug. Aber viel wichtiger ist die innere Haltung. Freude am Entdecken. Geduld, Achtsamkeit, Hingabe, Mut. Den Blick für das Besondere. Alles Eigenschaften, die gefordert sind, wenn Du wieder zuhause bist, um das Leben zu führen, das Dein persönliches Kunstwerk ist.
Dieser Kurs ist kein Survivaltraining, kein Coaching oder Selbstoptimierungsseminar. Erwarte auch keine englischen Langbögen, die Du sowieso nicht spannen kannst. Es ist das Zusammentreffen einiger Männer, die Lust haben, neue Pfade zu beschreiten. Der Bau eines Bogens wird dabei zum Wegweiser. Die anderen Männer werden für ein paar Tage zu Gefährten und Helfern. Im besten Fall zu Freunden.
Nun zum Praktischen. Wie läuft das alles ab? Ganz einfach. Wir treffen uns auf der Insel Rügen, in der Natur, in einer mobilen Holzwerkstatt. Mehr als zehn werden wir nicht sein. Du bist in der Näher der Werkstatt untergebracht, in einfachen Zimmern, im Zelt oder Camper. Für einfache Kost und Getränke ist gesorgt.
Du bekommst Holz aus den Wäldern der Insel Rügen. Haselnuss, Ahorn, Eberesche, Esche, vielleicht Moorbirke. Ein junger Stamm wird es sein. Mit Ziehmesser, Schweifhobel und Schnitzmesser wirst Du auf einer Schnitzbank aus dem Stamm den Bogen befreien. Vielleicht auch noch etwas anderes. Ein traditioneller Jagdbogen entsteht. Zwischendurch ruhen die Hände, und der Geist wird geweckt. Im Wald lernst Du, woran Du erkennst, welcher Baum einen Bogen verbirgt, der zu Dir passt. Am Feuer wirst Du zuhören und lernen. Über Bogenholz und Lebendigkeit. Wurfarme und Balance. Über die Sehne und die wichtigen Details in Deinem Leben. Über die Schönheit der Veränderung.
Drei Tage lang wirst Du den Alltag vergessen und Dir selbst neu begegnen. In dieser Zeit schnitzt Du einen Bogen, baust einen Pfeil und eine Sehne. Am Ende wirst Du schießen. Vielleicht triffst Du nicht gleich das Ziel. Aber Du hast gelernt, Entscheidungen zu treffen.
Nun zu mir. Sebastian Lau, Jahrgang 72, geboren und verwurzelt auf der Insel Rügen, Vater von drei Kindern, Bogenbauer seit 2004. Geschichtenerzähler, Autor von Kinderbüchern, Märchen für Erwachsene und Chef von Schnitzmobil. Lebenskünstler aus Passion. Ich werde Dich begleiten. Ja, ich habe auch eine Ausbildung als systemischer Therapeut. Aber vor allem weiß ich, wie es ist, aus einem Leben, das andere sich für mich überlegt haben, auszusteigen und das zu machen, was ich wirklich will. Selbständig zu werden. Und zu bleiben. Sich biegen. Und wieder gerade werden. Wie ein guter Bogen. Ich freue mich auf Dich.
Termine: 23. bis 25. April 2027 sowie 28. bis 30. Mai 2027 Kontaktformular
Ort: abseits der Touristenströme im Naturraum Rügen auf der Insel Rügen, direkt am Wasser, mitten im Wald - www.naturraumruegen.de
Preis: Kursgebühr nach eigener Einschätzung, jedoch mindestens 200,00 € (inklusive Material), außerdem zwischen 20,00 und 70,00 € für die Unterkunft (20,00 € im Zelt oder Camper, 50,00 € im Doppelzimmer, 70,00 € im Einzelzimmer). Spenden für den Verein Naturraum Rügen sind willkommen.
Anfrage und mehr Informationen:
Interessierst Du Dich dafür, Bogenbau und Lebenskunst zu erlernen? Dann schicke mir eine Mail mit Deinen Kontaktdaten und Deinen Fragen. Danach erhältst Du weitere Details und eine Anmeldung. Wenn Du willst, beantworte mir vorab bereits eine Frage: Warum willst Du einen Bogen bauen?
Danke.
Auf bald!
Sebastian Lau
Kurse
Schnitz mit! Denn selber machen fetzt mehr!
Flitzebogen / Bogenbau - für Kinder ab 3 Jahre auf der Insel Rügen, Insel Poel & Greifswald, Fischland-Darß
Bauzeit Kinderbögen 20 min 1h - 1,5 h, ab 19,- €
begrenzte Platzanzahl
Juni - August 2026 - Bogenbau auf der Insel Rügen
29.06. - 31.08. Montag - Glowe neben der Ostseeperle
30.06. - 01.09. Dienstag - Campingplatz Regenbogen Nonnevitz
01.07. - 02.09. Mittwoch - Lobbe Festwiese neben dem Strandhus
02.07. - 03.09. Donnerstag- Göhren neben dem Heimatmuseum
ohne Anmeldung
Kinder & Jugendliche Einstieg von 10 - 15:00 Uhr, Baudauer 30 min bis 2h, ab 19,-€
Erwachsene Einstieg von 10 - 13:00 Uhr, Baudauer 2-3h, ab 49,-€
Irrtümer & Änderungen vorbehalten
Schnitz mit! Denn selber machen fetzt mehr!
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Wir bauen eine Lauschbank / Klangliege
Irrtümer & Änderungen vorbehalten
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Schnitzen mit Kindern – ein Praxisseminar für Pädagogen, Erzieher und Eltern
Schnitzen bildet Kinder in ganzheitlicher Weise. Motorik, Augenmaß und Koordination werden entwickelt. Das Selbstvertrauen wird gestärkt, die Frustrationstoleranz erhöht, Kreativität gefördert.
Holzwerken.
Termine nach Absprache.
Anmeldung und Infos über info(at)schnitzmobil.de oder direkt über unser Kontaktformular.
Irrtümer & Änderungen vorbehalten
Schnitz mit! Denn selber machen fetzt mehr!
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unser Bogenbauset für zuhause für 1 Kind
Schnellbauset für einen Flitzebogen / Kinderbogen inkl. Versand 30,00 € (Deutschland)
Inhalt
1 Rohlinge aus Bambus, Bauanleitung, Griff, Griffschnur, Schnur als Bogensehne, Schleifpapier
1 Kindersicherer Korkpfeil
geeignet ab 3 Jahren (mit Unterstützung von Erwachsenen)
Bitte Alter des Kindes angeben.
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unser Bogenbauset für zuhause für 5 Kinder
Schnellbauset fünfteilig Flitzebogen / Kinderbogen inkl. Versand 85,00 € (Deutschland)
Inhalt
5 Rohlinge aus Bambus, Bauanleitung, Griff, Griffschnur, Schnur als Bogensehne, Schleifpapier
5 Kindersichere Korkpfeile
geeignet ab 3 Jahren (mit Unterstützung von Erwachsenen)
Bitte Alter der Kinder angeben.
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Bogenbau für Kinder
Termine nach Absprache möglich, z.B. über unser Kontaktformular.
Schnitz mit! Denn selber machen fetzt mehr!
Irrtümer & Änderungen vorbehalten
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Weitere Kurse - Spezielle Wünsche
Neben unseren Kursangeboten sind individuelle Kurse in Kleingruppen auf Rügen, im Freien oder an einem gewählten Ort möglich.
Wir bauen mit Euch z.B. eine Schnitzbank, Wildholzmöbel oder traditionelle Bögen aus einheimischen Hölzern.
Schnitz mit! Denn selber machen fetzt mehr!
Infos: info(at)schnitzmobil.de oder 0160 - 99 29 89 13